Dieta Chetogenica: cos’è e come funziona

La dieta chetogenica in questi ultimi 10 anni è diventata sempre più popolare anche se è nata da circa un secolo. Non deve essere considerata solo come l’ennesima dieta per dimagrire ma ha anche numerosi benefici per la salute. Questa tipologia di regime alimentare si basa sulla riduzione di cibi ad alto contenuto di carboidrati … Leggi tutto

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